Aperçu des baies de genièvre
Le genévrier ( Juniperus Communis ) est un arbuste qui pousse en Amérique du Nord, en Europe et en Asie. Il existe environ soixante espèces de genévriers dans le monde, qui poussent principalement dans l'hémisphère nord. Le genévrier est souvent utilisé en médecine traditionnelle pour :- cystite
- congestion rénale
- problèmes de vessie et de reins
- infections des voies urinaires
Informations générales sur la baie de genièvre
La baie de genévrier pousse sur l'arbuste de genévrier d'environ septembre à décembre. Tout au long de l'histoire, la baie de genièvre a été utilisée dans les pratiques de médecine traditionnelle par les peuples autochtones d'Amérique du Nord pour traiter les calculs rénaux, l'inflammation et les maux de tête, entre autres affections . Dans la médecine traditionnelle suédoise, le genévrier est utilisé pour traiter les plaies et les maladies inflammatoires ( DerMarderosian & Beutler 2004 ). Les bienfaits de la baie de genièvre pour la santé peuvent inclure des propriétés antibactériennes, qui rendent cette plante efficace dans le traitement de la cystite et des infections de la vessie et des voies urinaires ( Blumenthal et al 2000 ). La baie possède également des propriétés diurétiques et antiseptiques et est riche en antioxydants et en vitamine C. Les extraits éthanoliques de genévrier ont démontré des effets anti-inflammatoires ( Bradley 2006 ), tandis que la présence de terpinène-4-ol , une huile volatile, est responsable des effets diurétiques du genévrier. La monographie de Santé Canada (2019a) reconnaît l'utilisation du genévrier en phytothérapie comme diurétique et comme antiseptique des voies urinaires pour aider à soulager les infections bénignes des voies urinaires.
À quoi sert la baie de genièvre ?
Dans The New Healing Herbs, l’auteur Michael Castleman écrit que le genévrier est recommandé « en externe comme antiseptique et en interne pour les infections de la vessie, l’arthrite, les crampes intestinales et la goutte ». Castleman écrit également que le genévrier « contient du terpinène-4-ol, un composé diurétique qui augmente le taux de filtration des liquides par les reins. Cela confirme le rôle traditionnel de la plante en tant que diurétique. Le genévrier est également utilisé dans certaines applications culinaires, notamment pour aromatiser le gin.
Utilisations et efficacité de la baie de genièvre
Les propriétés antiseptiques, diurétiques et anti-inflammatoires du genévrier le rendent utile en phytothérapie traditionnelle et moderne pour :- cystite
- congestion rénale
- catarrhe de la vessie
- le traitement des plaies et des maladies inflammatoires
- infections des voies urinaires
- problèmes de vessie et de reins
Précautions de la baie de genièvre
L'utilisation à long terme du genévrier doit être évitée, car elle peut provoquer des problèmes rénaux et des convulsions. Les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas prendre de genévrier. Étant donné que le genévrier peut affecter la glycémie et la tension artérielle, il doit être évité par ceux qui souffrent de diabète, d'hypertension artérielle et qui envisagent de subir ou ont récemment subi une intervention chirurgicale. Les personnes souffrant de troubles gastriques ou intestinaux peuvent constater que les propriétés irritantes du genévrier aggravent ces troubles. ( Source )
